Abril 2026 El ginkgo biloba es un suplemento de origen vegetal que se vende como remedio para la pérdida de memoria. ¿Qué dice la evidencia científica? Fuente: Ginkgo biloba para el deterioro cognitivo y la demencia. Revisión sistemática [+] Cochrane publicada en febrero de 2026, que resume los datos de 72 ensayos controlados aleatorizados [+] con 9783 participantes.

Mensajes clave

• En personas con deterioro cognitivo leve, el ginkgo biloba probablemente no mejora la memoria, el estado general ni la capacidad para hacer las actividades cotidianas
   
• En personas con demencia, podría producir alguna mejoría en la memoria y el estado general, aunque la evidencia es poco fiable.
   
• No aumenta el riesgo de efectos perjudiciales graves en personas con deterioro cognitivo leve, y tampoco parece que lo aumente en personas con demencia.
   

La pregunta de la revisión

La pregunta que ha tratado de responde la revisión incluye cuatro aspectos clave, conocidos como elementos PICO [+]:

	¿Qué Población han estudiado? Personas con deterioro cognitivo leve o demencia.
	¿Qué Intervención o tratamiento les han aplicado? Extracto de ginkgo biloba.
	¿Con qué han Comparado el tratamiento? Tratamiento simulado (placebo).
	¿Qué Outcomes o desenlaces (beneficios y riesgos del tratamiento) han analizado? Pensamiento y memoria, estado general, capacidad para las actividades cotidianas, efectos perjudiciales graves.

Resultados de los estudios y grado de certeza

La tabla muestra, para cada desenlace, el efecto observado, su grado de certeza [+] y la conclusión en lenguaje sencillo:

> ¿Cómo leer esta tabla? [+]
 

Ficha resumen

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