El dolor lumbar es muy prevalente y es la causa principal de discapacidad en el mundo. Cochrane recoge varias revisiones sobre posibles tratamientos a las que se añadió, en julio de 2015, una nueva sobre los efectos del Pilates.

Puede escucharlo aquí.

Yamato T, Maher C, Saragiotto B, Hancock M, Ostelo R, Cabral C, Menezes Costa L, Costa L. Pilates para el dolor lumbar. Cochrane Database of Systematic Reviews 2015 Issue 7. Art. No.: CD010265. DOI: 10.1002/14651858.CD010265