Cochrane responde


Cochrane responde 
Respuestas de salud basadas en la evidencia


Cochrane responde es un proyecto de divulgación científica del Centro Cochrane Iberoamericano que ofrece respuestas en lenguaje sencillo y basadas en la evidencia a las preguntas de salud que los ciudadanos consideran más importantes y a otras cuestiones relevantes. El contenido de este proyecto, en sus diversos formatos, se dirige al publico general y a los no expertos en revisiones sistemáticas. Divulgamos la evidencia pero no hacemos recomendaciones.

Infografías  (PDF para imprimir) 
Cómo sabemos si un tratamiento funcionaQué es una pregunta PICO
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Vídeos

Lista de vídeos de Cochrane responde 

 


Preguntas respondidas

2024

 ¿Son efectivos los materiales de ayuda para la toma de decisiones sobre intervenciones de salud?
Febrero 2024 
> Resumen visual 
 
" ¿Son efectivos y seguros los cigarrillos electrónicos con nicotina para dejar de fumar?
Enero 2024 
> Resumen visual 
> Vídeo

 

2023

" ¿Qué intervenciones en el hogar ayudan a reducir el riesgo de caídas de las personas mayores?
Diciembre 2023
> Resumen visual 
" ¿La vitamina D reduce las crisis de asma graves?
Noviembre 2023 Pregunta del público/OCU
> Resumen visual 
" ¿La prescripción diferida de antibióticos funciona para las infecciones respiratorias?
Octubre 2023 
> Resumen visual 
" ¿Funciona el ejercicio para tratar el dolor lumbar agudo?
Septiembre 2023 
> Resumen visual 
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¿Las gafas con filtro de luz azul son beneficiosas para la visión y la salud ocular?
Agosto 2023 | Pregunta del público/OCU
> Resumen visual 
> Vídeo

 

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¿Qué efectos tienen los suplementos de magnesio en las personas con calambres musculares?
Julio 2023 | Pregunta del público/OCU
> Resumen visual 

 

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¿Son eficaces las plantas medicinales para tratar las molestias de estómago?
Junio 2023

> Resumen visual 
Vídeo
 

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¿Los suplementos de antioxidantes mejoran la fertilidad de los hombres con problemas para tener hijos?
Mayo 2023

> Resumen visual 
Podcast  

" ¿La inyección de corticoides en la muñeca ayuda a tratar el síndrome del túnel carpiano?
Abril 2023
> Resumen visual 
" ¿Las vendas o medias de compresión ayudan a tratar las úlceras venosas de las piernas?
Marzo 2023 Pregunta del público/OCU
> Resumen visual  
" ¿Escuchar música alivia el insomnio?
Febrero 2023
> Resumen visual 
Podcast 
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¿Las vacunas contra el rotavirus previenen la diarrea en bebés y niños?
Enero 2023 Pregunta del público/OCU
> Resumen visual 

 

 

2022

Adultos y personas mayores haciendo yoga 

¿Es beneficioso el yoga para el dolor lumbar?
Diciembre 2022 Pregunta del público/OCU 
> Resumen visual 
> Vídeo
> Podcast

 

Mujer joven con hipersensibilidad dental tomando una bebida en una taza ¿Es eficaz y seguro el láser para tratar la hipersensibilidad dental?
Noviembre 2022 Pregunta del público/OCU
> Resumen visual  
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¿Qué es mejor para tratar las cataratas: operar los dos ojos el mismo día o en días diferentes?
Octubre 2022
> Resumen visual 
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¿Es beneficiosa la musicoterapia para las personas con autismo?
Septiembre 2022 | Pregunta del público/OCU
> Resumen visual  
Zapatillas de correr ¿Las zapatillas para correr ayudan a prevenir las lesiones?
Agosto 2022
> Resumen visual 
" ¿Tratar la enfermedad de las encías ayuda a controlar el azúcar en personas con diabetes?
Julio 2022 | Pregunta del público/OCU
> Resumen visual  
" ¿Las tecnologías digitales ayudan a tomar mejor la medicación y controlar el asma?
Junio 2022
> Resumen visual  
" ¿Una dieta baja en calorías mejora la psoriasis en personas obesas?
Mayo 2022 | Pregunta del público/OCU
> Resumen visual
" ¿Operar una rodilla con artrosis mejora el dolor y la movilidad?
Abril 2022
> Resumen visual
> Podcast
> Vídeo
" ¿Qué métodos para dejar de fumar evitan engordar después de abandonar el tabaco?
Marzo 2022 Pregunta del público/OCU
> Resumen visual
" ¿Qué efectos beneficiosos y perjudiciales tienen las plantillas ortopédicas para tratar los pies planos en niños?
Febrero 2022
> Resumen visual
" ¿Son efectivas las combinaciones de analgésicos, descongestionantes y antihistamínicos contra el catarro?
Enero 2022
> Resumen visual

2021

  
 ¿La depilación antes de la cirugía previene las infecciones en la herida quirúrgica?
Diciembre 2021 | Pregunta del público/OCU
 ¿Es beneficioso el aire caliente y humidificado para el resfriado común?
Noviembre 2021 | Pregunta del público/OCU
 ¿Las intervenciones con música pueden beneficiar a las personas con cáncer?
Octubre 2021
 ¿Es beneficiosa la limpieza dental profesional para la salud de los dientes y encías?
Septiembre 2021 | Pregunta del público/OCU
 ¿Es efectivo el ejercicio para tratar el dolor menstrual?
Agosto 2021 | Pregunta del público/OCU
> Vídeo
 ¿Son eficaces las intervenciones para tratar o prevenir la pérdida de olfato por covid-19?
Julio 2021
 ¿Es útil la melatonina para tratar la ansiedad que genera la cirugía?
Junio 2021 | Pregunta del público/OCU
 Las gafas progresivas para ordenador ¿son útiles para tratar la fatiga visual?
Mayo 2021 | Pregunta del público/OCU
 ¿Son útiles los probióticos para prevenir la diarrea asociada a antibióticos en niños?
Abril 2021 | Pregunta del público/OCU
 ¿Qué nuevas evidencias hay sobre la precisión de los test rápidos para diagnosticar la covid-19?
Marzo 2021
 ¿Mejora el yoga el dolor lumbar?
Febrero 2021 | Pregunta del público/OCU
Respuesta actualizada¿Es beneficioso el yoga para el dolor lumbar? (diciembre 2022)
 ¿Cuál es la efectividad del enjuague bucal con clorhexidina para la salud de las encías?
Enero 2021 | Pregunta del público/OCU

2020

  
 Aumentar la ingesta de agua ¿previene la formación de piedras en el riñón?
Diciembre 2020 | Pregunta del público/OCU
 ¿Qué efectos tienen las vacunas para prevenir la gripe en adultos sanos?
Noviembre 2020 | Pregunta del público/OCU
 
 La aspirina y otros antiinflamatorios similares ¿previenen la demencia?
Octubre 2020 | Pregunta del público/OCU
 Las pruebas rápidas para diagnosticar la covid-19 ¿son suficientemente precisas?
Septiembre 2020
Respuesta actualizada¿Qué nuevas evidencias hay sobre la precisión de los test rápidos para diagnosticar la covid-19? (marzo 2021)
 El ejercicio físico ¿previene o alivia el catarro, la gripe y otras enfermedades respiratorias?
Agosto 2020

 


Sobre Cochrane Responde

Cómo se seleccionan las preguntas

Las preguntas de salud que se van respondiendo periódicamente tienen un doble origen. Por un lado, son preguntas que han sido seleccionadas por el público a través de una encuesta o por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) (van etiquetadas como "Pregunta del público/OCU"); por otro, son preguntas de actualidad identificadas como relevantes y de interés general por el equipo de Cochrane responde. Ambos tipos de preguntas remiten principalmente al fondo de más de 8.500 preguntas sobre intervenciones de salud respondidas mediante revisiones sistemáticas, que están incluidas en la base de datos de la Biblioteca Cochrane, pero no se excluye responder más adelante a preguntas no contempladas en revisiones Cochrane.


Para saber más

Cómo se clasifica la certeza de las respuestas

La respuesta científica a una pregunta sobre una intervención de salud tiene un grado de certeza variable, que depende básicamente de la calidad de los estudios realizados para responder dicha pregunta. Los estudios para conocer el efecto de una intervención de salud, ya sea tomar un fármaco, seguir una dieta, hacerse un test diagnóstico o cualquier otra, ofrecen evidencias que se clasifican en cuatro niveles de certeza, según el sistema GRADE:

  • Alta: Estamos muy seguros de que el efecto real de la intervención se aproxima al efecto estimado en los estudios.
  • Moderada: Confiamos moderadamente en la estimación del efecto: lo más probable es que el efecto real se aproxime al estimado en los estudios, pero es posible que sea sustancialmente diferente.
  • Baja: Nuestra confianza en la estimación del efecto es limitada: es posible que el efecto real se aproxime al estimado en los estudios, pero es probable que sea sustancialmente diferente.
  • Muy baja: Tenemos muy poca confianza en la estimación del efecto: es muy probable es que el verdadero efecto sea sustancialmente diferente del estimado en los estudios.

Qué es una pregunta PICO

Para poder investigar una pregunta de salud, esta ha de ser formulada de forma precisa y estructurada, especificando los siguientes cuatro aspectos en los que se centra la investigación: la población estudiada (P), la intervención realizada (I), con qué se compara la intervención (C) y el desenlace (outcome) estudiado (O). Estas preguntas específicas se denominan preguntas estructuradas o PICO.

Qué es una revisión sistemática

Una revisión sistemática es un resumen de los estudios sobre una pregunta específica, realizado de forma sistemática y explícita para identificar, seleccionar y evaluar críticamente los estudios relevantes, así como para resumir y analizar sus resultados. Esta investigación de síntesis permite saber hasta qué punto se conoce la respuesta a una pregunta de salud.

Qué es un ensayo clínico

Un ensayo clínico es un experimento controlado con seres humanos para evaluar la seguridad y eficacia de una intervención de salud, como puede ser la administración de un fármaco. Se realiza generalmente con dos grupos de voluntarios formados al azar, de los cuales solo uno recibe la intervención que se quiere evaluar. Se considera que es el tipo de estudio que ofrece resultados de mayor grado de certeza.

Términos destacados del glosario

Los siguientes términos son algunos de de los más importantes para entender e interpretar mejor la información de las revisiones Cochrane y la certeza de la evidencia. Se irá completando progresivamente.
 
Desenlace
En los estudios de investigación, "desenlace" (en inglés outcome) se utiliza como sinónimo de evento, resultado,  variable  respuesta o dependiente. En definitiva es la variable que el investigador mide para determinar el efecto de la intervencion (la variable independiente o variable causa) Ejemplos de desenlaces son mortalidad, número de hospitalizaciones, calidad de vida, síntomas respiratorios, enfermedad cardiovascular, obseidad, etc.
 
Inconsistencia
Si existen diferencias entre los resultados de los distintos estudios que han evaluado un desenlace (resultados heterogéneos), y estas diferencias persisten tras haber explorado las razones que podrían explicarlas, se considera que los resultados son inconsistentes. Se habla de inconsistencia cuando los resultados de los estudios son heterogéneos y no existe una explicación que sustente esa variabilidad de los mismos.

Imprecisión
En términos generales, se considera que los resultados de un estudio son imprecisos cuando los intervalos de confianza son demasiado amplios alrededor del efecto estimado. Esto usualmente está ligado a los estudios que incluyen pocos pacientes y pocos eventos.
 
Riesgo de sesgo
El Manual de la Cochrane define el sesgo como "un error sistemático, o una desviación de la verdad, en los resultados o inferencias". Los sesgos pueden hacer que se sobreestimen o infraestimen los resultados de los estudios. La evaluación del riesgo de sesgo evalúa el grado de credibilidad de los resultados encontrados en un estudio.
 
Sesgo de publicación
El Manual de la Cochrane define el sesgo de publicación como "la publicación o no publicación de los hallazgos de la investigación, según la naturaleza y la dirección de los resultados". Por ejemplo, en el caso de realizarse una revisión sistemática de la literatura, los estudios encontrados no serían representativos de la totalidad de estudios realizados en un tema específico, debido a que se hayan publicado solo estudios cuyos resultados presentan diferencias importantes o significativas a favor o en contra de una intervención especifica.

 

Con la colaboración de:
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